L’alimentazione infantile riveste un ruolo di fondamentale importanza nello sviluppo fisico, mentale ed emotivo dei bambini.

Una corretta alimentazione durante l’infanzia non solo contribuisce alla crescita e allo sviluppo ottimale del bambino, ma può anche influenzare le sue abitudini alimentari e la sua relazione con il cibo nel corso della vita.

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Alimentazione e sostenibilità sono due temi strettamente interconnessi nell’odierno dibattito sulla salute del pianeta e degli esseri umani.

Nel contesto attuale, in cui le risorse naturali sono sempre più limitate e i cambiamenti climatici minacciano l’equilibrio ambientale, diventa cruciale adottare pratiche alimentari sostenibili.

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“Dottore… ho sentito parlare di SIBO… ma che cos’è?”

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Nel vasto panorama del fitness e del benessere, la ricomposizione corporea emerge come un concetto cruciale, soprattutto per coloro che non mirano semplicemente a perdere o aumentare di peso.

“Dottore, si fermi un attimo! Ma che cos’è la ricomposizione corporea, precisamente?”

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“Dottore, mi è stata diagnosticata l’endometriosi…. Lei che ha sempre una soluzione per tutto, ha qualche consiglio per aiutarmi a convivere con questa patologia?”

Cara la mia Faffiner, non ho soluzioni definitive, ma qualche utile suggerimento che può migliorare la tua condizione sicuramente sì!

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Le calorie sono diventate un argomento centrale nelle discussioni sull’alimentazione e sulla salute, anche e soprattutto sui social.

E spesso mi viene chiesto che cosa siano esattamente e come siano collegate ai cibi che mangiamo.

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Bere alcolici all’interno di un’alimentazione sana ed equilibrata può sembrare un dilemma per molte persone che cercano di perdere peso o mantenere uno stile di vita sano.

Ma tu lo sai che io voglio darti una soluzione per ogni problema (o almeno ci provo!).

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La stagione delle festività è un momento di gioia e condivisione, ma spesso porta con sé un eccesso di cibo che potrebbe finire sprecato.

“Dottore, ha ragione… mi hanno regalato un sacco di pandori e panettoni! Ma io non posso mangiarli! Come farò? Mi toccherà buttarli…”

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“Dottore, ieri mi sono pesato e… beh…non capisco perché, ma sembra che il numerino sulla bilancia non voglia scendere! Ma io seguo i suoi consigli e faccio attività fisica! Non capisco…”

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“Dottore, ho fatto le analisi del sangue e mi sono accorto di avere il colesterolo alto! Il mio medico dice che devo migliorare la mia alimentazione. Mi darebbe un aiutino?”

Ma certo, il tuo dietista preferito è qui proprio per aiutarti in questi momenti!

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